Bab 6: Senam Rangkaian
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Seorang siswa diinstruksikan untuk membuat rangkaian senam lantai dengan tema 'Keseimbangan dan Kecepatan'. Gerakan inti manakah yang paling efektif untuk dikombinasikan dalam rangkaian ini untuk memenuhi tema tersebut?
A
Hanya gerakan guling depan dan guling belakang secara berulang.
B
Kombinasi gerakan seperti handstand (keseimbangan), sikap pesawat (keseimbangan dinamis), dilanjutkan dengan lompat kangkang atau lompat harimau (kecepatan dan dinamika).
C
Gerakan statis seperti sikap lilin yang dipertahankan lama.
D
Gerakan akrobatik yang sangat sulit tanpa memperhatikan tema.
Sebelumnya
Selanjutnya