Seorang remaja merasa sangat kecewa dan sedih karena gagal masuk sekolah impiannya. Ia merasa hidupnya tidak adil dan masa depannya hancur. Berdasarkan pemahaman Empat Kebenaran Mulia, langkah awal apa yang paling tepat untuk membantu remaja tersebut mengatasi penderitaannya?

Mencari tahu penyebab kegagalan tersebut dan menyadari bahwa penderitaan berasal dari kemelekatan pada hasil.

Seorang remaja sering merasa iri dengan keberhasilan teman-temannya di media sosial. Ia merasa tidak cukup baik dan terus membandingkan dirinya dengan orang lain, yang pada akhirnya menimbulkan kecemasan dan kesedihan. Dari sudut pandang Brahma Vihara, praktik manakah yang paling tepat untuk remaja tersebut kembangkan?

C. Mudita (Simpati Kegembiraan) agar ia turut merasakan kebahagiaan atas keberhasilan orang lain tanpa rasa iri.

No. 1