PAS Semester 1
LATIHAN
• 1/10
No. 1
Lapor
Seorang atlet tolak peluru telah menguasai teknik dasar dengan baik. Untuk mencapai tolakan terjauh, faktor fisik pendukung apakah yang paling signifikan perlu terus ditingkatkan?
A
Fleksibilitas sendi pergelangan kaki untuk keseimbangan.
B
Daya tahan kardiovaskular untuk menjaga stamina.
C
Kekuatan otot lengan, bahu, dan tungkai secara eksplosif.
D
Kecepatan lari sprint untuk awalan yang lebih cepat.
Sebelumnya
Selanjutnya