Bab 6: Senam Lantai
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Mengapa penguasaan prinsip keseimbangan dinilai sebagai fondasi utama sebelum mempelajari gerakan senam lantai yang lebih kompleks seperti handstand atau headstand?
A
Keseimbangan meningkatkan kecepatan reaksi saat terjatuh.
B
Gerakan kompleks membutuhkan pusat gravitasi yang stabil untuk menghindari jatuh.
C
Tanpa keseimbangan, otot tidak dapat berkembang secara maksimal.
D
Keseimbangan membantu mengurangi rasa takut saat melakukan gerakan ekstrem.
Sebelumnya
Selanjutnya