Bab 3: Atletik Lompat
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Dalam lompat tinggi, mengapa atlet disarankan untuk tidak melihat mistar saat melakukan tolakan?
A
Fokus pada mistar dapat mengganggu keseimbangan tubuh.
B
Melihat mistar dapat mengubah sudut pandang dan menyebabkan tolakan tidak optimal.
C
Fokus pada titik tolakan dan arah lompatan lebih penting untuk koordinasi.
D
Melihat mistar akan membuat atlet ragu dan mengurangi kecepatan.
Sebelumnya
Selanjutnya