Bab 3: Atletik Lompat

LATIHAN1/5
No. 1

Dalam lompat jangkit, seorang atlet seringkali menunjukkan performa yang sangat baik pada fase "hop" dan "jump", namun mengalami penurunan signifikan pada fase "step". Apa konsekuensi paling mungkin dari ketidakseimbangan ini terhadap hasil lompatan keseluruhan?