Bab 7: Jalan Cepat
Pertanyaan 1
Perhatikan skenario berikut: Seorang atlet jalan cepat memiliki teknik yang sempurna, namun seringkali merasa napasnya tersengal-sengal di pertengahan lomba. Analisis paling tepat terhadap masalah ini adalah...
A
Kurangnya kekuatan otot kaki sehingga membutuhkan lebih banyak oksigen.
B
Teknik pernapasan yang belum efisien atau pengaturan ritme yang salah.
C
Berat badan atlet yang berlebihan sehingga membebani paru-paru.
D
Penggunaan sepatu yang tidak cocok sehingga menghambat aliran darah.