Bab 5: Bulu Tangkis
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Pentingnya melakukan pemanasan (warming up) sebelum bermain bulu tangkis seringkali diabaikan. Jika seorang siswa terus-menerus mengabaikan pemanasan, apa dampak negatif jangka panjang yang paling mungkin terjadi pada dirinya?
A
Keterampilan bermainnya akan stagnan dan tidak berkembang.
B
Risiko mengalami cedera otot atau sendi akan meningkat secara signifikan.
C
Ia akan merasa cepat lelah saat bermain.
D
Daya tahan tubuhnya akan menurun drastis.
Sebelumnya
Selanjutnya