Bab 6: Senam Lantai & Ritmik
Pertanyaan 1

Seorang siswa mengalami kesulitan saat mencoba gerakan kayang. Punggungnya terasa kaku dan ia kesulitan mengangkat pinggulnya untuk mencapai posisi lengkung sempurna. Berdasarkan analisis biomekanika gerakan kayang, bagian tubuh manakah yang paling memerlukan peningkatan kelenturan dan kekuatan untuk mengatasi masalah ini?