Seorang pelari jarak pendek (sprinter) memiliki kecepatan lari yang sangat baik di fase akselerasi, namun seringkali kehilangan ritme dan kecepatan di 20-30 meter terakhir menjelang garis finis. Analisis terhadap masalah ini kemungkinan besar menunjukkan bahwa pelari tersebut perlu meningkatkan komponen kebugaran jasmani pada aspek...