Bab 6: Aktivitas Ritmik
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Dalam senam irama, seringkali ditemukan gerakan-gerakan yang berulang mengikuti pola musik tertentu (misalnya, 8 hitungan untuk satu set gerakan). Penggunaan hitungan ini sangat membantu pesenam untuk...
A
Meningkatkan kekuatan otot secara bertahap.
B
Menghitung kalori yang terbakar selama latihan.
C
Memastikan keseragaman gerakan dan sinkronisasi dalam kelompok.
D
Mengembangkan kelenturan secara maksimal.
E
Menentukan tingkat kesulitan koreografi.
Sebelumnya
Selanjutnya