Bab 4: Jalan Cepat & Lari Estafet

LATIHAN1/5
No. 1

Dalam lari estafet 4x100m, teknik tukar tongkat non-visual (blind exchange) lebih sering digunakan dibandingkan teknik visual, meskipun risiko menjatuhkan tongkat lebih tinggi. Dari sudut pandang efisiensi waktu dan performa, mengapa teknik non-visual dianggap lebih unggul untuk nomor 4x100m?