Divisi Pengembangan Perangkat Lunak di PT. Inovasi Digital mengalami tingkat stres karyawan yang tinggi dan penurunan produktivitas akibat tekanan target yang ketat dan jam kerja yang panjang. Departemen Sumber Daya Manusia (SDM) ingin mencari solusi yang tidak hanya meredakan stres tetapi juga meningkatkan kesejahteraan mental dan kreativitas karyawan secara berkelanjutan. Mengacu pada Citta Niyama, program intervensi manakah yang paling strategis untuk diimplementasikan?