Bab 4: Bela Diri (Pencak Silat)

LATIHAN1/5
No. 1

Ketika seorang pesilat melakukan tangkisan siku dalam, tujuan utamanya adalah untuk melindungi bagian tubuh tertentu dari serangan lawan. Bagian tubuh yang paling efektif dilindungi oleh teknik tangkisan siku dalam adalah...