Seorang atlet bulu tangkis pemula seringkali melakukan kesalahan 'double hit' (kok terpukul dua kali) saat mencoba mengembalikan bola di dekat net. Manakah analisis paling tepat mengenai penyebab kesalahan ini dan cara mengatasinya?

Kesalahan terjadi karena ayunan raket yang tidak tuntas dan kontak raket dengan kok terjadi lebih dari sekali dalam satu gerakan.

Seorang pemain tenis meja memiliki pukulan forehand loop yang sangat kuat, tetapi seringkali kehilangan poin karena lawan berhasil memblokir bola-bolanya kembali dengan akurat. Apa analisis taktis paling tepat yang harus dilakukan pemain tersebut untuk mengatasi blok lawan?

Melakukan variasi loop dengan kecepatan dan rotasi yang berbeda, serta mengubah penempatan bola (ke sisi, tengah, atau sudut meja).

Pertanyaan 1