Tim senam kelas 6 berlatih guling belakang. Pelatih mengamati bahwa sebagian besar siswa gagal memutar badan ke belakang dan seringkali jatuh ke samping. Setelah dianalisis, masalah utamanya adalah saat punggung menyentuh matras, posisi tubuh mereka tidak membulat sempurna. Solusi paling efektif untuk mengatasi masalah tersebut adalah...