Senam Lantai (Guling Depan & Belakang)
Pertanyaan 1
Rina takut melakukan guling belakang karena khawatir kepalanya terbentur matras. Sebagai teman yang mengerti teknik dasar, saran paling efektif untuk mengatasi ketakutan Rina adalah...
A
Mencoba di atas kasur yang sangat empuk agar tidak sakit.
B
Fokus untuk menjaga dagu agar selalu menempel rapat di dada selama gerakan.
C
Meminta bantuan guru untuk mendorong punggungnya dengan sangat keras.
D
Menutup mata saat melakukan gerakan agar tidak melihat matras.