Andi adalah anak yang jarang berolahraga dan sangat suka mengonsumsi makanan cepat saji serta makanan berlemak. Ia sering merasa lemas dan mudah sakit. Jika kebiasaan ini terus berlanjut hingga dewasa, ia berisiko tinggi mengalami gangguan pada sistem peredaran darahnya. Sebagai teman yang peduli, apa saran terbaik yang bisa kamu berikan kepada Andi untuk menjaga kesehatan sistem peredaran darahnya?