Bab 5: Kasih Sayang Universal
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Mengapa dalam meditasi Metta, kita dianjurkan untuk memulai dengan mengembangkan kasih sayang kepada diri sendiri terlebih dahulu, sebelum meluaskannya kepada orang lain?
A
Karena kita harus lebih mementingkan diri sendiri daripada orang lain.
B
Agar kita dapat merasakan kebahagiaan dari Metta sebelum memberikannya kepada orang lain.
C
Jika kita tidak bisa mengasihi dan menerima diri sendiri, sulit untuk sungguh-sungguh mengasihi orang lain dengan tulus dan tanpa syarat.
D
Itu adalah urutan ritual yang harus diikuti agar meditasi berhasil.
Sebelumnya
Selanjutnya