PTS Semester 1
LATIHAN
• 1/10
No. 1
Lapor
Budi melakukan gerakan push-up sebanyak 10 kali setiap pagi. Gerakan ini terasa berat di bagian lengan dan dadanya. Manfaat utama dari latihan yang rutin dilakukan Budi adalah untuk meningkatkan...
A
Kecepatan lari jarak jauh
B
Kelenturan otot pinggang
C
Kekuatan otot lengan dan dada
D
Keseimbangan tubuh saat berdiri satu kaki
Sebelumnya
Selanjutnya