Bab 5: Kebugaran
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Meskipun sudah rutin berolahraga dan makan makanan sehat, Budi masih sering merasa lemas dan kurang bersemangat. Setelah ditanya, ternyata Budi selalu tidur di atas jam 11 malam. Apa yang harus Budi perbaiki agar kebugarannya maksimal?
A
Berolahraga lebih banyak lagi di malam hari.
B
Mengurangi porsi makanannya agar lebih ringan.
C
Tidur lebih awal dan cukup istirahat.
D
Minum kopi agar tidak lemas.
Sebelumnya
Selanjutnya