Bab 2: Kebugaran Jasmani dan Kesehatan Diri
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Rina kesulitan saat membantu ibu mengangkat keranjang belanjaan yang tidak terlalu berat. Bagian tubuh mana yang perlu Rina latih agar lebih kuat dan bisa membantu ibu dengan lebih mudah?
A
Otot kaki dengan lompat tali
B
Otot perut dengan sit-up
C
Otot lengan dengan latihan seperti push-up atau angkat beban ringan
D
Keseimbangan dengan berdiri satu kaki
Sebelumnya
Selanjutnya