Bab 3: Mengendalikan Diri
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Ketika kamu merasa sangat marah dan ingin memukul meja, latihan pengendalian diri yang diajarkan Buddha adalah dengan...
A
Langsung memukul meja sekeras mungkin.
B
Berteriak agar rasa marahnya hilang.
C
Berhenti sejenak, menarik napas panjang, dan menyadari perasaan marah itu.
D
Mengajak teman lain untuk ikut marah-marah.
Sebelumnya
Selanjutnya