Bab 2: Pola Gerak Dasar Memutar & Menekuk
LATIHAN
• 1/5
No. 1
Lapor
Sebelum berolahraga, kita melakukan pemanasan dengan memutar lengan seperti baling-baling. Gerakan ini bertujuan agar sendi ... siap untuk bergerak.
A
Lutut
B
Siku
C
Bahu
Sebelumnya
Selanjutnya