Halo teman-teman kelas 4! Siap jadi atlet hebat? Yuk, kita belajar tentang atletik!
Atletik itu seperti pesta olahraga yang seru banget! Di dalamnya ada berbagai macam gerakan yang menyehatkan dan menyenangkan. Ada lari, lompat, dan lempar. Wah, pasti seru, kan? 😊
Apa Saja ya yang Ada di Atletik?
Atletik punya banyak sekali cabang olahraga. Kita kenalan yuk!
- Lari: Siapa yang suka balapan lari? Di atletik, ada lari jarak pendek seperti 100 meter, ada juga lari jarak jauh seperti marathon. Kuncinya adalah kecepatan dan stamina! 🏃♂️🏃♀️
- Lompat: Kalau yang ini butuh kekuatan kaki dan keberanian! Ada lompat jauh (melompat sejauh mungkin), lompat tinggi (melompati palang tinggi), dan lompat galah (melompat menggunakan bantuan galah). Keren! 🤸♀️🤸♂️
- Lempar: Nah, kalau lempar ini butuh kekuatan tangan dan teknik yang benar. Ada lempar lembing (melempar tombak), lempar cakram (melempar piringan), dan tolak peluru (mendorong bola besi berat). 💪
Contoh Nyata Atletik di Sekitar Kita
Atletik itu sebenarnya ada di mana-mana lho! Waktu kalian bermain kejar-kejaran, itu juga bagian dari lari. Saat kalian melompati genangan air, itu juga termasuk lompat. Bahkan, saat kalian melempar bola, itu juga ada unsur lemparnya! Jadi, tanpa sadar, kita sudah sering melakukan gerakan atletik. 😉
Kenapa Atletik Itu Penting?
Atletik itu penting banget, teman-teman! Karena:
- Menyehatkan badan: Membuat badan kita kuat dan tidak mudah sakit. 💪
- Melatih kedisiplinan: Kita belajar untuk berlatih dengan teratur. 🌟
- Membangun rasa percaya diri: Kita jadi bangga dengan kemampuan diri sendiri. 😊
Rangkuman
Atletik itu adalah kumpulan olahraga yang seru dan menyehatkan, terdiri dari lari, lompat, dan lempar. Yuk, kita rajin bergerak dan berolahraga agar menjadi atlet hebat! Sampai jumpa di pelajaran berikutnya! 👋
Cek Pemahaman Materi (5 Soal)
Teks soal tidak ditemukan di database.
Teks soal tidak ditemukan di database.
Teks soal tidak ditemukan di database.
Teks soal tidak ditemukan di database.
Teks soal tidak ditemukan di database.